DAY RETREAT - Biohotel Bergkristall GOES SOULBODY VIENNA
So., 06. Okt.
|Wien
Du möchtest einen Tag komplett dir selbst widmen, abschalten und den Retreat-Erholungseffekt genießen, ohne mehrere Tage wegzufahren? Dann ist unser Day Retreat mit Isabelle von SOULBODY VIENNA & Karin vom Biohotel Bergkristall genau das Richtige für dich!
Zeit & Ort
06. Okt. 2024, 09:00 – 18:00
Wien, Eileen-Gray-Gasse 7, 1220 Wien, Österreich
Über die Veranstaltung
BIOHOTEL BERGKRISTALL GOES VIENNA:
Wir widmen uns einen ganzen Tag lang uns selbst, fließen durch einen aktivierenden Vinyasa Flow, absolvieren einen Breathwork Workshop und runden das ganze mit einem gemeinsamen Mittagessen, Waldspaziergang und Yin Yoga Session inkl. Abschlussmeditation ab.
Vorläufiges Programm:
9:00 Uhr Start und Welcome Circle 9:30 Uhr 90min aktivierender Vinyasa Yoga Flow mit Isabelle 11:00-11:15 kurze Kaffeepause 11:15 Theorie & Praxis Breathwork Workshop mit Karin 13:00 Mittagessen 14:00-15:30: gemeinsamer Waldspaziergang 15:30-15:45 Kaffeepause 15:45-17:30 Yin Yoga Session inkl. Meditation mit Isabelle & Karin 17:30-18:00 Uhr Abschied
Anmelden kannst du dich direkt über Eversports (oder direkt hier). Wir freuen uns auf dich!! :)